Tính sai ngày quan hệ an toàn - Chuyện không của riêng ai

Vì sao tính ngày an toàn rồi vẫn có thai, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc lệch ngày quan hệ an toàn

1. Chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng không hợp lý

→Trạng thái sức khỏe
Nếu bạn khỏe mạnh, đương nhiên việc rụng trứng sẽ diễn ra như thông thường. Tuy nhiên, nếu chẳng may bạn bị ốm và phải dùng thuốc kháng sinh, trứng có thể rụng muộn hơn dự kiến.

→Thói quen sinh hoạt
Nếu bạn có thói quen sinh hoạt lành mạnh với nề nếp sinh hoạt, nghỉ ngơi, lao động... đúng giờ, khoa học sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và phát triển theo đúng tiến trình. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên thức khuya, làm việc mệt mỏi, không có thời gian nghỉ ngơi... việc rụng trứng có thể bị đảo lộn. Thậm chí, nó có thể không rụng trứng trong những không thời gian cơ thể bạn quá mệt mỏi.Nếu bạn thường xuyên thức khuya và làm việc căng thẳng chu kỳ rụng trứng sẽ thay đổi

→Trạng thái tinh thần
Cảm xúc vui, buồn, căng thẳng, lo lắng, hạnh phúc... của bạn đều có ảnh hưởng đến nội tiết tố. Mà nội tiết tố lại chi phối toàn bộ quá trình chín và rụng của trứng. Chính vì vậy, nếu bạn muốn trứng rụng đều đặn vào những ngày giữa chu kỳ, hãy cố gắng điều chỉnh tâm trạng. Tốt nhất hãy để sự lo lắng, buồn phiền sang một bên. Thay vào đó học cách vui vẻ và thoải mái để tâm trạng bạn luôn tốt.

→Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống khoa học và điều độ là yếu tố giúp cho cơ quan sinh dục hoạt động bình thường. Nếu bạn sắp xếp, lựa chọn được mộtchế độ ăn uống đủ chấtcho cơ thể mình thì chắc chắn cơ quan sinh dục của bạn sẽ hoạt động bình thường, dẫn tới hệ quả là trứng có thể rụng đúng ngày. Ngược lại, bạn có thể gặp phải tình trạng trứng rụng bất thường gây khó khăn cho việc tính ngày thụ thai, tránh thai hay những kế hoạch trong cuộc sống của bạn.Bạn nên duy trì tâm trạng vui vẻ, thoải mái để không làm thay đổi thời gian rụng trứng

Nên có chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng thích hợp để tránh trường hợp tính sai ngày an toàn

Tất cả những nguyên nhân trên đều dẫn đến một hệ lụy đó chính là tính sai ngày an toàn, thế nhưng ngày rụng trứng lại có mối quan hệ mật thiết tới ngày an toàn. Tính sai ngày rụng trứng là bạn đã phạm phải sai lầm cực kì lớn, rất dễ mang thai ngoài ý muốn

2. Ngày quan hệ an toàn không phải ai cũng áp dụng được

Nếu chu kỳ kinh nguyệt trung bình của bạn dưới 26 ngày hoặc nhiều hơn 32 ngày và có sự chênh lệch giữa chu kỳ ngắn nhất và chu kỳ dài nhất trong 6 tháng từ 8 ngày trở lên, bạn không nên áp dụng cách tính ngày quan hệ an toàn để tránh thai vì khả năng chính xác không cao. Nếu muốn áp dụng cách tính ngày an toàn này, bạn cần phải theo dõi ít nhất 4 chu ky gần nhất của mình, nếu chu kỳ kinh nguyệt thật sự đều đặn, không có bất kì vấn đề gì về kinh nguyệt ( ví dụ như rong kinh, hành kinh nhiều hơn 2 lần trong một tháng.

Đối với những ai đang mắc các bệnh về tình dục, cách tính ngày an toàn này, hiệu quả rất thấp. Để có thể chắc chắn hơn các bạn nên đi kiểm tra về sức khỏe sinh sản, chắc chắn mình không mắc phải các bệnh liên quan đến cơ quan sinh sản. Sau đó mới áp dụng cách tính ngày quan hệ an toàn để đạt hiệu quả cao nhất

Ngoài ra, Với các chị em vừa sinh con xong nếu muốn dùng cách tính này, cần phải đợi ít nhất 4 chu kỳ “đèn đỏ” đều đặn sau khi có kinh trở lại mới nên áp dụng, các chị em nên sử dụng các biện pháp bảo vệ hỗ trợ như bao cao su dể đảm bảo quan hệ an toàn

Cuối cùng, phương pháp tính ngày quan hệ an toàn theo chu kỳ kinh nguyệt không được khuyến khích cho thanh thiếu niên và những người đã và đang ở thời kỳ mãn kinh.

Không phải bất kì ai cũng có thể áp dụng cách tính ngày an toàn

3. Chu kỳ kinh nguyệt không đều

Nếu muốn tính toán ngày an toàn thật chuẩn, bạn cần phải có ít nhất 4 kỳ kinh nguyệt gần nhất thật đều đặn. Tất cả những lý do làm kỳ kinh của bạn không đều đặn đều ảnh hưởng đến ngày rụng trứng của bản thân. Từ đó tính sai ngày an toàn.

Chu kỳ kinh nguyệt không đều còn là dấu hiệu đầu tiên của các căn bệnh khó trị, vì thế luôn cần phải lắng nghe cơ thể bạn. Đừng bao giờ để mọi chuyện là quá muôn. Bạn có thể tải các ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt để biết được chính xác ngày hành kinh, ngày rụng trứng,... 

Vì sao tính ngày an toàn rồi vẫn có thai, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc lệch ngày quan hệ an toàn

Nhãn:

Đăng nhận xét

[blogger]

Author Name

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.